Milen Under 50

- är det ens möjligt????

Imorgon

Då är det dags. Då ska det springas lopp. Hu. Jag har inte sprungit en meter på hela veckan. Varit ensam med barn och råkat drabbas av sy-feber. Har bott i syrummet. Ont överallt. Nacken, ryggen, bröstmusklerna. Och så vill… Fortsätt läsa →

Tio träningsfavoriter

Det här blir en utmaning. Plockade upp den från Träningsblogga, som skrev så roligt om sina favoriter. Kan därför inte låta bli att kopiera och köra jag med. Tio träningsfavoriter Favoriten i hörlurarna Svårt att säga. Har efter sommarens underbara… Fortsätt läsa →

Lugn vecka

Förra veckan var en av mina lugnaste springveckor på länge. Efter en del om och men fick jag ändå till tre pass, men det krävdes en hel del. Samtidigt kan det vara skönt att veta att benen inte är söndersprungna… Fortsätt läsa →

Konstig känsla i kroppen

Det är lustigt. Jag sprang igår för första gången den här veckan, på en torsdag. När man drar igång med ett löppass så sent i veckan är det lätt att det känns (tycker jag i alla fall) som att man… Fortsätt läsa →

Jag lever!

Det har min kropp talat om tydligt för mig. Den ömmar nämligen ganska ordentligt. Rumpan, skuldrorna, benen, magen… Och imorgon blir det säkert ändå värre. Jag gillar träningsvärk. Då vet jag att jag har jobbat på bra, aktiverat muskler som… Fortsätt läsa →

Som en färgexplosion

Då har jag gjort det igen. Ännu ett corepass med kollegorna har ägt rum. Pass tre av fyra. Och jag mår så galet bra! Tre deltagare hade redan gått på ett pass och ville köra igen. Bara en sån sak!… Fortsätt läsa →

Vinterlöpning

Vi har haft snö och is i Göteborg. Det hör inte till vanligheterna. Vissa vintrar bara regnar bort och det är ju rätt trist – bortsett från att det är lättsprunget då! Men förra veckan kom lite snö och vi… Fortsätt läsa →

Kärlekslöpning

Min man är ingen löpare. Men han springer. Frågar man barnen varför pappa springer svarar lillebror snabbt: ”För annars blir han tjock!” Och ja, så är det. Vi springer INTE ihop. De få gånger vi har gjort det, då har… Fortsätt läsa →

Woops – galnaste julklappen!

Dan före dopparedagen, den lätt stressade dagen före julafton, fick jag en väldigt rolig julklapp. Jag skummade igenom flödet på Instagram och hittade mig själv: Fast den som postade var ju inte jag, utan #springigbg. Jag hade vunnit två platser… Fortsätt läsa →

Rekord!

Jag var ute och sprang i fredags, en liten mil. Sen flyttade jag över mina resultat i Funbeat och kunde inse att jag var 70 meter från rekord på Sträcka under en månad – trots att jag varit sjuk! Så… Fortsätt läsa →

« Äldre inlägg

© 2017 Milen Under 50 — Drivs med WordPress

Tema av Anders NorenUpp ↑